Сливи багаті на вітаміни C, K, і B6, які сприяють зміцненню імунітету, підтримці здоров’я кісток і покращенню роботи нервової системи. Вони також містять антиоксиданти, що захищають клітини від ушкоджень вільними радикалами. Сливи відомі своїми природними проносними властивостями, які підтримують здорове травлення та запобігають закрепам. Харчові волокна, наявні у сливах, також допомагають підтримувати стабільний рівень цукру в крові та знижують ризик серцево-судинних захворювань.
27
Січня
2025
