Фізаліси є джерелом вітаміну C, що сприяє зміцненню імунної системи, захищає організм від інфекцій та підтримує здорову шкіру. Вони також містять вітаміни групи B, необхідні для нормального функціонування нервової системи та обміну речовин. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, фізаліси допомагають захищати клітини від пошкоджень, викликаних вільними радикалами, знижуючи ризик хронічних захворювань. Окрім того, ці ягоди мають легкий протизапальний ефект і допомагають регулювати рівень цукру в крові. Це чудовий вибір для тих, хто хоче додати в свій раціон смачний і корисний продукт.
18
Січня
2025
