Сонцезахисні окуляри давно стали невід'ємним аксесуаром у гардеробі багатьох людей, особливо в літній період. Однак далеко не всі замислюються про те, наскільки якісно їхні окуляри захищають очі від шкідливого ультрафіолетового (УФ) випромінювання. У цій статті ми розглянемо, які ризики можуть виникнути за недостатнього захисту та як визначити, чи справді ваші сонцезахисні окуляри забезпечують необхідний рівень захисту.
Ризики для здоров'я від УФ-випромінювання
Перше і найважливіше, що потрібно знати – це ризики, на які наражаються наші очі під впливом ультрафіолету. УФ-промені можуть спричинити серйозні пошкодження очних тканин, серед яких:
- Опік рогівки – запалення рогівки, спричинене інтенсивним впливом УФ-променів, що може призвести до болю, почервоніння і тимчасової втрати зору.
- Катаракта – захворювання, за якого прозорий кришталик ока мутніє або стає непрозорим, призводячи до погіршення зору. Тривале перебування на сонці без захисту збільшує ризик розвитку катаракти.
- Дегенерація жовтої плями – погіршення центрального зору через пошкодження макули (центральної частини сітківки).
- Пошкодження тканин сітківки – постійний вплив УФ-променів може призвести до незворотних змін у сітківці ока.
Які сонцезахисні окуляри захищають від шкідливих променів
Щоб сонцезахисні окуляри дійсно захищали ваші очі, важливо звернути увагу на кілька ключових чинників.
Поляризаційне покриття
Однією з ознак якісних окулярів є наявність поляризаційного покриття. Поляризаційні окуляри фільтрують світло, зменшуючи відблиски від поверхонь, що відбивають світло, таких як вода або капот автомобіля. Це не тільки покращує видимість, а й знижує навантаження на очі. Поляризаційні окуляри, як правило, дорожчі за стандартні, проте їхня ефективність у блокуванні світлових хвиль та усуненні відблисків робить їх кращим вибором.
Рівень затемнення лінз
Поширена помилка, що чим темніші лінзи, тим краще вони захищають від сонця. Насправді колір лінз не завжди корелює з рівнем захисту від УФ-променів.
- Бурштинові лінзи – покращують контрастність, що корисно в умовах змінної освітленості.
- Темні бурштинові лінзи – допомагають запобігти відблискам.
- Сірі лінзи – зменшують загальну яскравість, але не обов'язково забезпечують високий захист від УФ-випромінювання.
Важливо пам'ятати, що темні лінзи можуть викликати розширення зіниць, що призводить до більшого проникнення УФ-променів в очі, якщо окуляри не мають достатнього УФ-захисту.
Перевірка УФ-захисту
Щоб бути впевненим у захисних властивостях окулярів, необхідно перевірити їх на предмет блокування УФ-променів. На якісних сонцезахисних окулярах має бути маркування «UV400» або «100% UV protection», що означає блокування всіх УФ-променів до довжини хвилі 400 нм.
