Осінь – це чудова можливість відкрити для себе красу гір уперше. Повірте, ви не пошкодуєте. Приголомшливі краєвиди, чисте гірське повітря та блакитне небо просто захоплюють своєю красою. А ми розповімо, що врахувати під час першого походу в гори.
Детальне планування
Звичайно, краще вирушити в похід не на один, а хоча б на кілька днів. Якщо ви новачок, краще зробити це разом із групою та гідом. Так ви будете відчувати себе в безпеці і зможете насолодитися мандрівкою.
Якщо ви їдете самі, необхідно детально спланувати та прокласти туристичний маршрут. Шлях має бути нетривалим. Бажано продумати місця стоянок, врахувати можливі складнощі. Досвідчені гіди рекомендують початківцям вибрати маршрут першої категорії складності.
Бути напоготові
З собою обов'язково треба взяти заряджені смартфони, повербанк, ліхтарик, фітнес-браслет або годинник із GPS навігатором. Кожен із пристроїв допоможе у тому випадку, якщо ви заблукаєте і не зможете самостійно знайти дорогу.
У жодному разі не вирушайте в похід, якщо є попередження про грозу або іншу негоду. Для новачка це може створити небезпечну ситуацію.
Не тільки пішки
Стандартно туристи вирушають у гори на своїх двох. Але можна подолати частину маршруту верхи на конях, а якщо знаходитесь у пустелі – на верблюдах. Є оренда квадроциклів, автомобілів з високою прохідністю, велопрокат. Спробуйте подолати кілька кілометрів до першого привалу на транспорті.
До речі, досвідчені туристи рекомендують перший день у горах провести із мінімальними навантаженнями. Це допоможе організму легше адаптуватися до нових умов. Якщо з підйомом ви відчуваєте нудоту або запаморочення, бажано повернутися назад на деякий час, щоб прийти до тями і повторити підйом.
Спорядження та їжа
Не менш важливими є туристичне спорядження. В першу чергу вам знадобляться намети для відпочинку, спальний мішок, необхідний набір посуду і продуктовий набір. Як правило, в похід беруть консерви, галетне печиво, воду, хлібці, сир, фрукти. Перед виходом слід скласти рюкзак і вирішити, чи зможете ви підняти його. У разі потреби слід переглянути речі ще раз та залишити щось вдома.
Одяг і взуття
Вони мають бути максимально зручними. Для походу в гори бажано взути не просто кросівки, а трекінгові черевики. Вони підтримують гомілкостоп і мають підошву з глибоким протектором. Ходити по вологих каменях і коріннях дерев буде набагато легше.
Одяг повинен бути вітро- і водонепроникний. Врахуйте, що з підйомом висоти погода в горах може різко змінюватись, а температура – опускатися. Бажано мати в запасі пару сухих футболок, щоб вчасно переодягнутися, кофту, плащ та головний убір.
Порада
Не забувайте взяти з собою фотоапарат. Повірте, зафіксувати в горах буде що. Ви точно привезете з походу не просто максимум яскравих спогадів, а й цілу купу незабутніх фото.
