Що таке діафрагма?

Діафрагма – це куполоподібний м’яз, який відділяє грудну порожнину від черевної. Вона є основним дихальним м’язом, що бере участь у вдиху. Коли діафрагма скорочується, вона опускається, збільшуючи об’єм грудної клітки і дозволяючи легенням наповнюватися повітрям. Під час видиху діафрагма розслабляється і піднімається, зменшуючи об’єм грудної клітки, що сприяє видаленню повітря з легень. Діафрагма також бере участь у деяких рефлексах, таких як кашель і чхання, та допомагає підтримувати внутрішньочеревний тиск, необхідний для нормального функціонування органів черевної порожнини.