Чим корисний карамболь?

Карамболь багатий на вітамін C, який допомагає зміцнити імунітет, сприяє швидкому загоєнню ран і підтримує здоров’я шкіри. Він також містить калій, що сприяє нормалізації артеріального тиску і поліпшенню роботи серця. Харчові волокна карамболю сприяють здоровій роботі травної системи, підтримують регулярність стільця і знижують рівень холестерину. Антиоксиданти в карамболі допомагають захищати клітини від окислювального стресу і зменшують запалення. Його освіжаючий кисло-солодкий смак робить карамболь популярним додатком до напоїв, салатів або закусок.