Лонган багатий на вітамін C, який зміцнює імунітет, захищає клітини від ушкоджень і підтримує здоров’я шкіри. Його антиоксиданти допомагають боротися зі старінням, зменшують запалення і сприяють загальному зміцненню здоров’я. Лонган також містить залізо, яке допомагає уникнути анемії і підтримує здоровий кровообіг. Харчові волокна у складі фрукта сприяють здоровому травленню і запобігають закрепам. Його ніжний солодкий смак робить лонган популярним перекусом або доповненням до фруктових салатів.
19
Січня
2025
