Кабачки мають низьку калорійність і високий вміст води, що робить їх легким продуктом для травлення. Вони багаті на харчові волокна, які сприяють здоровому травленню і підтримують нормальний рівень цукру в крові. Вітаміни C і B у кабачках допомагають підтримувати імунітет і обмін речовин. Також кабачки містять мінерали, такі як магній і калій, які підтримують нормальне функціонування серця і нервової системи.
20
Січня
2025
